マクロビアン days

日々の活動や、お知らせ、食についての情報など、幅広く発信していきます。

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「自分を大切にする生き方をしようと思います」〜セミナー感想 

引用

 仕事の区切り、人生の区切り、暮らし方の区切り、大きくリセットしようと思い、周りの人との関わりのない時間を作る事と、ダイエットが目的で参加しました。
 
「人の生き方は、食事の食べ方」と、昔からどこかで聞いていましたが、言葉を身体で体験する事ができた時間となりました。
自分の身体の弱い所、そしてヘナヘナになっていた心も、根本は強いものがあることも発見出来ました。

 ロードワークのときの歩きながら自分との対話しました。
そして「車に乗り、甘いものを食べ、お酒を飲み、不満を言い、不安を作り上げていたんだなあ」と、当たり前のことに気がつきました。軽くなりました。

「成し遂げる」「目標達成」今まで頑張ってきた生き方を卒業します!
「自分を幸せにする生き方」をしようと思います。

外的なものを取り揃える人生から、今ここに在る「自分の肉体、精神」を整え、今生を大事に生きて行こうと思います。
皆様との出会い・時間は優しいエネルギー一杯でした。心から感謝致します。

                        (50代経営者・女性)

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[ 2012/08/14 19:48 ] セミナー参加者の声 | TB(0) | CM(0)

「食がいのちを創っている」ということに気がついた 〜セミナー感想 

 私は、自分が自然の一部であり、生かされている存在だという視点で生きていますが、「食」がいのちを創っているということを、全く見ていませんでしたが、セミナーを通して気がつきました。
 また、自分の身体が、いつも私のわがままな要求に、何も言わず一生懸命応えてくれ、守ってくれている事にも、とても感謝の念を持ちました。

帰宅すれば、日常の経済活動や目標へ向かう行動で、また身体に過酷な状況になると思いますが、今回の学び(手当や食せんやバランスコントロールの仕方)で、これからはこちらから(身体を)助けてあげる事も出来ると思います。

 この1週間、身体面では日に日に楽になって行き(時々苦しかったですが)、心の面では禊(水行)や伊勢神宮のパワーに触れ続けることができて、かなりクリアになりました。
間違いなく見るもの、見方が変わった1週間でした。

 ご一緒下さった参加者の皆さんの高い意識に引っ張って頂きました。有り難うございました。
                    (2012、6、伊勢セミナー参加:水谷順)

 
[ 2012/08/14 19:17 ] セミナー参加者の声 | TB(0) | CM(0)

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